2022年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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236 kcal
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脂質: 7.96g | たんぱく質: 6.32g | 炭水化物: 35.53g.
朝食: Nuggets de Frango, Banana Nanica, Padaria Pão de Milho. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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