2015年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 19日:
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2185 kcal
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脂質: 60.50g | たんぱく質: 113.00g | 炭水化物: 310.50g.
朝食: Smart Ones Smart Beginnings English Muffin Sandwich with Turkey Sausage. 昼食: Clancy's Baked Potato Crisps. 夕食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Kroger Sliced Carrots, Great Value Whole Green Beans. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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