2022年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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631 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 11.49g | 炭水化物: 60.88g.
朝食: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Твикс Шоколад. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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