2022年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
|
378 kcal
|
脂質: 25.27g | たんぱく質: 13.48g | 炭水化物: 26.09g.
朝食: Авангард Хлеб Заводской, Джаганнат Рафаэлло, Сливочное Масло, Сыр, Капучино. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|