2022年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
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1025 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 40.13g | 炭水化物: 160.31g.
朝食: Kawa, Spaghetti. 昼食: Jabłko. 夕食: Jajko Sadzone. 軽食/その他: Chleb Biały. もっと...
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体重に変化ありません
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