2022年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
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191 kcal
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脂質: 7.12g | たんぱく質: 9.24g | 炭水化物: 21.78g.
朝食: Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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