2022年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 48.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 22日:
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2580 kcal
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脂質: 120.23g | たんぱく質: 116.87g | 炭水化物: 257.77g.
昼食: Max Grand Deluxe Brioche. 夕食: Fajita with Chicken and Vegetables. 軽食/その他: Dalblads Swebar Chocolate, Bonjour Kanelbulle. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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