2022年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 67.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
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415 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 4.25g | 炭水化物: 49.50g.
朝食: Wal-Mart Bakery Glazed Donut, Albertsons Old Fashion Cake Donuts, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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