2015年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
141.3 kg これまでの減量分: 7.9 kg.    残り: 31.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2019 kcal 脂質: 80.50g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 232.40g.   朝食: Güldenhof Geflügel Wiener, Peter & Paul Mehrkornbrot. 昼食: Sontner Vanille Joghurt. 夕食: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch. もっと...
4036 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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