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dinner kenyang
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
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1300 kcal
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脂質: 31.77g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 190.02g.
朝食: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Nasi Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). 昼食: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Nasi Merah. 夕食: Indoprima Skim Milk Powder, Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original. もっと...
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