|
мой зажорный обед и ужин, вобщем последний прием пищи на сегодня. суточный калораж превышен калорий на 200-300 думаю, зато вкусно и не мучает совесть. посмотрим как поведет себя вес.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 22日:
|
1419 kcal
|
脂質: 54.20g | たんぱく質: 96.05g | 炭水化物: 130.00g.
朝食: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Юкидим Ветчина Чесночная , Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Pretto Кремчиз, Кофе. 昼食: Усладов Тирамису, Mirel Пирожное Муравейник, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Вареная. 夕食: Казеин Мицеллярный Tonioo. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|