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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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2215 kcal
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脂質: 85.29g | たんぱく質: 160.56g | 炭水化物: 203.30g.
朝食: Italac Leite Integral, Nutrata Creatina, Growth Supplements 80% Whey Protein. 昼食: Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. 夕食: Elma Chips Doritos Wasabi, Vigor Grego Zero Gorduras, Vigor Grego Zero Morango, Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá . 軽食/その他: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Cheetos Cheetos, Nutella Creme de Avelã com Cacau. もっと...
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