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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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825 kcal
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脂質: 34.25g | たんぱく質: 62.35g | 炭水化物: 67.34g.
朝食: Café com Leite Integral, Pão Francês. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Frango em Cubos, Macarrão Alho e Óleo. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Omelete, Banana Prata. もっと...
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