2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
|
1187 kcal
|
脂質: 39.75g | たんぱく質: 46.12g | 炭水化物: 155.22g.
朝食: Telur Ceplok, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. 夕食: Bakso tanpa Daging, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Wingsfood Mi Instan Sukses Isi 2 Rasa Soto Mie, Nasi Putih, Telur Ceplok. 軽食/その他: Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Kopi Luwak White Koffie Original, Kue. もっと...
|
|