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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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1088 kcal
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脂質: 36.67g | たんぱく質: 111.18g | 炭水化物: 78.40g.
朝食: Hortifruti Mamão Papaia, Clara de Ovo Cozida, Café com Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. 昼食: Repolho, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Seara Filé de Peito de Frango, Gema de Ovo Cozida. 軽食/その他: Amendoins Cozidos, Banana Prata, La Serenisima Leite em Pó Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Cashews Royale Castanha de Caju. もっと...
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