2015年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
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433 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 9.30g | 炭水化物: 74.32g.
朝食: Tesco Cornflakes, Green Tea, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). 軽食/その他: Bounty Bounty (Snack Size). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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