2022年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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1273 kcal
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脂質: 59.84g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 156.03g.
朝食: Bruine Boterham, Aldi Hagelslag Melk. 昼食: Friet Oorlog. 夕食: Friet Oorlog. 軽食/その他: Koffie Latte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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