2022年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 20日:
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708 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 32.16g | 炭水化物: 62.03g.
昼食: 익힌 일반양파, 소고기구이, 롯데 롯데샌드 파인애플. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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