2015年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
|
1357 kcal
|
脂質: 37.80g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 188.63g.
朝食: Белый Рис, Кофе. 昼食: Рис Вареный, Минтай Жареный. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Минтай, Рис Вареный, Карамель, Конфета. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|