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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 19日:
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1650 kcal
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脂質: 52.22g | たんぱく質: 62.26g | 炭水化物: 237.79g.
朝食: Isis Bebida Láctea , Banana-Maçã, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Visconti Pão de Forma Integral. 夕食: Isis Bebida Láctea , Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Gomes da Costa Patê de Sardinha, Visconti Pão de Forma Integral, Uvas. 軽食/その他: Limão, Banana-Maçã, Feijão Carioca, Queijo Coalho, Macarrão Alho e Óleo, Cuscuz (Cozido). もっと...
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