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Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
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1968 kcal
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脂質: 62.48g | たんぱく質: 125.55g | 炭水化物: 228.19g.
朝食: Colun Queso Ranco, Loncoleche Full Pro Sabor Chocolate, Hallulla, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada, Colun Mantequilla con Sal. 昼食: Manzana, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Arroz Frito sin Carne, Repollo, Tomates Cherry, Lider Atún Lomitos en Agua, Hellmann's Mayonesa Light. 夕食: Colun Leche Semidescremada Chocolate , Queque, Kikkoman Salsa de Soya, Repollo, Tomates, Lider Pasta Coctel Ave Mayo, Lider Tortilla Tipo Mexicana. もっと...
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 コメント
Cuando puedas jajjs, yo amo hacer en la mañana, pero no puedo ya que debo ir al liceo, asi que hago después de almuerzo, espero 2 horas y hago ejercicio, pero igual con comida en el estómago puedo levantar más pesado y tengo mas energía que cuando hago en ayunas, sin embargo conozco personas que después de comer les da náuseas o se sienten "pesados", asi que debes ir viendo como reacciona tu cuerpo
2022年 10月 18日 投稿者: Car0.cl
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pancitoconmantequillaの体重の記録
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