2022年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
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1558 kcal
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脂質: 58.84g | たんぱく質: 68.43g | 炭水化物: 193.48g.
朝食: Dadel, Granatæble, Thise Mejeri Acido 0,1%. 昼食: Quesadilla med Kød og Ost. 夕食: Smør, Hvidt Brød, Mayonnaise, Tomater, Rugbrød. 軽食/その他: Cheasy Letmælk, Marmelade, Hvidt Brød, Hvidt Brød, Æbler. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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