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En het zit er ook zo weer aan 🙈 31 weken zwanger🤰❤️
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85.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 18日:
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1333 kcal
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脂質: 65.90g | たんぱく質: 34.09g | 炭水化物: 143.46g.
朝食: Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel. 昼食: Oké Duopasta, AH Volkorenbrood, AH Blikboterhamworst, Bruin Bolletje. 夕食: Zaanse Mayonaise, AH Oven Kroket Rundvlees, AH Volkorenbrood. 軽食/その他: Favorina Roomboter Amandelstaaf, AH Elstar Appel. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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