2015年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 17日:
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1182 kcal
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脂質: 32.83g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 192.94g.
朝食: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Plátano. 昼食: Bimbo Conchas, Muslo de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Jamón de Pavo, Bolillo. 軽食/その他: Chocolate con Leche. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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