2011年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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163.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 21日:
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1277 kcal
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脂質: 55.94g | たんぱく質: 81.58g | 炭水化物: 111.77g.
朝食: Egg. 昼食: Hint of Pepper Jack Tortilla Chips, Deli Cuts Baked Honey Ham, Deli Cuts Oven Roasted Cured Turkey Breast, Singles American Cheese Slices, Round Top White Bread. 軽食/その他: TLC Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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