2022年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 17日:
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765 kcal
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脂質: 24.91g | たんぱく質: 18.22g | 炭水化物: 117.31g.
朝食: Кекс в Кружке. 昼食: Квашеная Капуста. 夕食: Meller Ирис в Шоколаде. 軽食/その他: Бон Пари Фруктовые Леденцы. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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