|
Завтрак 440к 36/23/21 Скрембл (2 яйца+2белка, б/л молоко), овощи, терияки, моцарелла, хлебцы с турецким сыром, кофе с б/л молоком
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 16日:
|
1411 kcal
|
脂質: 64.41g | たんぱく質: 117.74g | 炭水化物: 91.50g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Icim Творожный Сыр, Arla Apetina Mozzarella Mini, Иван-Поле Соус Терияки, Шпинат, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Лук. 昼食: Бразильские Орехи, Магнит Банан, Творог 5%, Fit Active Caramel Syrup. 夕食: Грибы, Лента Кижуч Стейк, Баклажаны. 軽食/その他: Красная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 1,8%. もっと...
|
|
 コメント
Какой-то творожный, марка icim. Я выбирала по кбжу😆 14/13/3,5 🤭
2022年 10月 16日 投稿者: Veronica ♡
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|