2022年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
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97 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 15.80g.
朝食: Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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週に6.0 kg減量中
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