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Merienda: una mandarina y una taza de leche com avena 200 cal
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
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934 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 49.52g | 炭水化物: 151.27g.
朝食: Galletas de Arroz, Queso Fresco, Manzana Roja. 昼食: Exquisita Gelatina Frambuesa, Arroz Blanco Cocido, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Ají Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Exquisita Gelatina de Naranja, Batata, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Avena con Leche, Mandarinas. もっと...
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