2022年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
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1294 kcal
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脂質: 61.53g | たんぱく質: 30.86g | 炭水化物: 152.02g.
朝食: Avocado, Milfina Butter , Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. 昼食: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 軽食/その他: Monarc Saftige Kokostörtchen, Ferrero Hanuta Riegel. もっと...
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体重に変化ありません
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