2022年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
|
1696 kcal
|
脂質: 74.33g | たんぱく質: 145.76g | 炭水化物: 103.71g.
朝食: Хи Чанг Сливки Сухие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. 昼食: Бургер Кинг Латте без Сахара, Куриные Грудки (Жареные), Цезарь Пицца. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
|