|
Menu lunch: - Tumis kubis, wortel, dan telur pakai minyak wijen - Ikan bawal Airfryer - Fukumi - Sambal terasi (no diet)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 14日:
|
659 kcal
|
脂質: 22.99g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 49.40g.
朝食: Telur, Selada, Teh Tawar, Sari Roti Roti Gandum. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bawang Putih, Lee Kum Kee Saus Tiram, Telur, Minyak Wijen, Kubis, Wortel, Ikan Bawal. 夕食: Puro WPRO Choco Malt, Putih Telur. 軽食/その他: Ritz Salty Crackers Original, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Alpro Almond Milk No Sugar, Erythritol Erythritol Crystallin. もっと...
|
|