Sansan la tulipeの日記, 2015年 03月 16日

Sansan la tulipeさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2015年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.5 kg これまでの減量分: 1 kg. 残り: 4.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 16日:

952 kcal

脂質: 35.07g | たんぱく質: 51.72g | 炭水化物: 98.65g. 朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Auchan Hachis Parmentier, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Bonduelle Salsifis, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise. もっと...

2296 kcal

運動: テレビで見る - 6 時間, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間　 45 分, 運転 - 1 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.8 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Sansan la tulipeの体重の記録

全ての履歴を表示

Sansan la tulipeの日記, 2015年 03月 16日

コメントを投稿

Sansan la tulipeの体重の記録