2022年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 14日:
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955 kcal
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脂質: 45.18g | たんぱく質: 24.57g | 炭水化物: 112.20g.
夕食: Bolletje Wit, Mora Frikandel, Calvé Mayonaise Original, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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