2022年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 13日:
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463 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 55.30g.
夕食: Global Village Имбирь Маринованный, Домшим Лапша Быстрого Приготовления . 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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