2015年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.3 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 15日:
|
1847 kcal
|
脂質: 60.37g | たんぱく質: 133.94g | 炭水化物: 182.06g.
昼食: Coquette Rinder-Roulade. 夕食: Pellkartoffeln, Milbona Speisequark Magerstufe. 軽食/その他: Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen, Zott Monte Snack, Nestea Zitrone ohne Zucker, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Sprengel Edelste Pralinen, Sprengel Edelste Pralinen, Sprengel Edelste Pralinen, Freshona Spargel. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|