|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 12日:
|
2404 kcal
|
脂質: 49.50g | たんぱく質: 151.18g | 炭水化物: 329.15g.
朝食: All Nutrition Blueberry in Jelly, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, SFD WPC 80 Pure. 昼食: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Asia Flavours Kimchi Stir-Fried, House of Asia Pasta Bulgogi, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy). 夕食: Kupiec Ryż Jaśminowy, Vitasia Zielona Pasta Curry, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Asia Style Grzyby Suszone Shii-Take, Kaufland Mieszanka Azjatycka, Sante Soczewica Zielona. 軽食/その他: Nasza Spiżarnia Ogórki Kiszone, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Melvit Cieciorka, Ziemniaki, Brukselki, Roleski SOS BBQ WHISKY. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|