|
😒
|
73.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 12日:
|
1120 kcal
|
脂質: 40.41g | たんぱく質: 41.03g | 炭水化物: 147.12g.
朝食: Badem, Çokça Bezelye, Mis Yağlı Süt . 昼食: Şehriye Çorbası, Buzlu Çay, Patates Oturtma, Pirinç Pilavı, Dost Yarım Yağlı Süt. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|