|
Ужин
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 11日:
|
1691 kcal
|
脂質: 73.11g | たんぱく質: 115.56g | 炭水化物: 147.65g.
朝食: Кофе, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Zero Сироп Шоколадны, Банан, Манная Крупа, Ашан Кокосовая Стружка, Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Помидоры, Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 夕食: Приготовленный Яичный Белок, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. 軽食/その他: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, BioVin Whey Protein, Магнит Хурма. もっと...
|
|