2022年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 11日:
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660 kcal
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脂質: 49.05g | たんぱく質: 40.37g | 炭水化物: 13.34g.
朝食: Cafezinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. 夕食: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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