2022年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 11日:
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122 kcal
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脂質: 4.99g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 15.44g.
朝食: Pomidory. 昼食: Arla Apetina Classic . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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