2022年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 11日:
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1114 kcal
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脂質: 48.18g | たんぱく質: 56.87g | 炭水化物: 113.52g.
昼食: Kaas, Roerei, Uien, Gekookte Linzen. 夕食: Roerei, Nasi. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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