2015年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 14日:
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2555 kcal
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脂質: 104.40g | たんぱく質: 127.88g | 炭水化物: 294.72g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Great Value Whole Green Beans, Kroger Sliced Carrots. 軽食/その他: Kroger Saltine Wheat Crackers, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Cheetos Cheese Puffs, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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