2015年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 14日:
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940 kcal
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脂質: 13.25g | たんぱく質: 60.01g | 炭水化物: 142.67g.
朝食: Apples, Belvita Breakfast Milk and Cereals, MyProtein Impact Whey Protein (25g). 昼食: Alpro Soya Original Soya Milk, Weetabix Crispy Minis Fruit & Nut, MyProtein Impact Whey Protein (25g). 夕食: Alpen Light Summer Fruits Bar, Bananas, Apples. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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コメント
I am sitting here gob smacked and admiring your achievement. You have done an amazing job in ditching a total of 25.4 kg which is just under 4 stone.
I congratulate you dear lady you are just brilliant well done indeed. xxxxx
2015年 03月 14日 投稿者: I will win
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Thank you very much I will win, I am so happy it's a loss :D my start weight is wrong so I have to correct u because I'm feeling cheeky today :P it's bang on 4 woooohoooooo, I can't wait to go chlothes shopping when I hit that target :D thank you again xxxxx
2015年 03月 14日 投稿者: Pretty26
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Clothes... I got excited ;) xx
2015年 03月 14日 投稿者: Pretty26
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Much prefer you without them but never mind can't have everything I suppose...lol
2015年 03月 14日 投稿者: I will win
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Hahahaha... Has someone been heavily drinking this morning ?!?! Lol xx
2015年 03月 14日 投稿者: Pretty26
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I drink in the beauty of yourself only my dear lol (what a creep huh)
2015年 03月 14日 投稿者: I will win
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Haha... your harmless and entertaining :P xx
2015年 03月 14日 投稿者: Pretty26
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