2022年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
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176 kcal
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脂質: 7.76g | たんぱく質: 4.80g | 炭水化物: 21.68g.
朝食: Гренки Домашние, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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