2022年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 8日:
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206 kcal
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脂質: 11.32g | たんぱく質: 7.55g | 炭水化物: 18.28g.
朝食: Pangsit Goreng. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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