|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
|
545 kcal
|
脂質: 12.44g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 68.47g.
朝食: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 昼食: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Karışık Yeşil Salata, Eti Form Kepekli Bisküvi. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Çilek. もっと...
|
|