2022年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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1403 kcal
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脂質: 98.15g | たんぱく質: 42.82g | 炭水化物: 83.99g.
朝食: Pfirsiche. 昼食: Olivenöl, Schlagsahne, Putenfleisch, Primana Kürbis-Suppe mit Kokos. 夕食: Egle Vollkorn Müsli-Schnitte. 軽食/その他: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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