2022年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
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341 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 15.94g | 炭水化物: 39.69g.
朝食: Ovo Mexido, Banana, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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