|
Немножко жопного контента) Психанула, что попец перестал расти и стала активно увеличивать вес на хип-траст. На данный момент 80х10, цель выйти на 100х12 к концу месяца!) Зато плечи начали расти, ощущение, что вместе они расти не могут, только по очереди
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 7日:
|
1688 kcal
|
脂質: 74.29g | たんぱく質: 92.31g | 炭水化物: 103.53g.
朝食: Останкино Блинчики с Грушей, ВкусВилл Молоко 1%. 昼食: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо. 夕食: Фисташки, Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Aristov Шампанское Брют, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|